Yoga Asana
Fitnesskurs

 ABTEILUNG GYMNASTIK 

Die Gymnastikabteilung bietet Übungseinheiten unterschiedlicher Art, sowohl für Kinder, Kinder mit Eltern und Erwachsene. Generell kann an jedem Angebot teilgenommen werden, sofern freie Plätze bestehen.

Die meisten Angebote sind mit dem Jahresbeitrag abgedeckt. Einige Kurse sind auch für Nicht-Mitglieder buchbar bzw. über eine 10er-Karte umsetzbar.

Jede/r Übungsleiterin/Übungsleiter gestaltet ihre/seine Stunde individuell und nach den Bedürfnissen der Teilnehmer. Wir sind bemüht uns weiter zu bilden um den Zielgruppen gerecht zu werden.

Alle Stunden haben eines gemeinsam: Die Förderung der Beweglichkeit, der Gesundheit, die Kräftigung und Dehnung vernachlässigter Muskulatur, der kommunikative Umgang miteinander, Spaß, Abschalten vom Alltag, Wohlbefinden und Förderung der individuellen eigenen Fitness.

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